22 ème semaine de grossesse

Vous allez devoir être vigilante et vous ménager si vous êtes fatiguée. De son côté, bébé poursuit son évolution et l'iris de ses yeux se colore !

Mon corps, mon évolution :

Votre besoin en eau augmente considérablement pendant la grossesse. Buvez 1,5 litre d'eau par jour, après, tout dépend de votre alimentation, de votre activité physique… N'hésitez pas à boire plus si vous vous sentez déshydratée. Votre corps est chamboulé, votre utérus mesure 20 cm et se situe au niveau du nombril, et vos reins sont encore plus sollicités. Buvez donc de l'eau pour les faire fonctionner correctement. Il va falloir également vous ménager, surtout si vous avez des petits vertiges ou malaises qui sont causés par une baisse de la pression artérielle. On écoute son corps avant tout !

Et mon bébé ?

Bébé dort énormément, c'est principalement pendant cette phase de repos qu'il poursuit son développement. Sa peau s'est épaissie et est toute fripée comme un sharpey, mais on ne panique car ce n'est que provisoire en attendant le développement de la graisse sous la peau. Ses mouvements sont volontaires et coordonnés par ses muscles et son système nerveux. C'est cette semaine que la couleur de l'iris de ses yeux apparaît.

26 cm pour 500 grammes : votre bébé fait la taille d'une tomate cœur de bœuf.

L'info de Terre des mamans : il est l'heure de prendre votre rendez-vous du sixième mois.