Comment bien vivre sa grossesse en étant seule ?

Ma grossesse, Mode grossesse

La grossesse est une période unique et très spéciale dans la vie d’une femme. Pour certaines d’entre elles, cette aventure se vit sans la présence d’un.e partenaire. Que cela soit par choix ou par circonstance, il est essentiel de se préparer et de bien s’entourer pour vivre cette période de manière sereine et épanouie. Voici […]

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Les huiles essentielles pendant la grossesse

Lifestyle, Ma grossesse, Santé

Depuis des siècles, les huiles essentielles sont utilisées à des fins médicinales, cosmétiques et aromatiques. Leurs propriétés thérapeutiques et leur parfum en font des alliées prisées dans le domaine de la santé naturelle. Cependant, leur utilisation pendant la grossesse nécessite une attention particulière en raison des changements hormonaux et physiologiques que traverse le corps de […]

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Conseils sur la grossesse et la maternité

Être enceinte et bien dormir : c’est possible !


Lifestyle, Ma grossesse

Entre l’excitation, les appréhensions, tous les changements que vous allez vivre que ce soit dans votre corps ou votre quotidien, pas facile de trouver le sommeil le soir ! Les femmes enceintes peuvent être sujettes à l’insomnie. Pourtant vous êtes fatiguée et ce n’est pas l’envie qui vous manque. La cause ? Les hormones, et […]

14 janvier 2018

Vêtements de grossesse : 3 conseils pour bien les choisir


Mode grossesse

Ah la mode, véritable passion pour certaines, véritable calvaire pour d’autres (généralement à chaque fois que l’on ne trouve pas sa taille on va dire). Mais quand on est enceinte, tout cela se complique encore plus, parce qu’après avoir fait des années d’efforts à aller à la salle de gym et à manger des carottes […]

13 janvier 2018

Diabète gestationnel : être mieux informée pour mieux le gérer


Santé

Vous avez un état pré-diabétique ou votre médecin vous a dit que pendant une grossesse, vous risquiez de développer un diabète gestationnel ? Si vous songez à avoir bientôt un bébé, cet avertissement est à prendre en compte car le diabète gestationnel peut être dangereux. Mais bon au premier abord, quand on nous parle de […]

13 janvier 2018

Faire du sport pendant la grossesse, autorisé ou pas ?


Ma grossesse, Sport et grossesse

Vous êtes une sportive et attendez un enfant ? Vous vous demandez si vous allez pouvoir continuer à bouger, courir, faire de la natation, etc…? Alors quand on est enceinte, oui il faut faire du sport mais pas de façon anarchique et il faut choisir le sport adéquat. Vous allez pouvoir entretenir votre corps pendant […]

12 janvier 2018

Nausées, comment vivre les trois premiers mois de grossesse avec ?


Ma grossesse, Santé

Certaines femmes enceintes ont des nausées pendant les premiers mois de leur grossesse. Un grand nombre d’entre elles subissent ce problème comme une fatalité par peur de prendre des médicaments. D’autres en ont vraiment assez et seraient prêtes à donner beaucoup pour ne plus avoir de hauts le cœur du matin au soir. Elles sont […]

12 janvier 2018

Consommer du café pendant la grossesse : les précautions à prendre


Ma grossesse, Santé

Le café et les êtres humains c’est une relation passionnelle, soit on l’adore soit on le déteste, et pour ceux qui en raffolent, il n’y a rien de tel qu’un petit café pour bien commencer la journée… pardon, c’est impossible de commencer une journée sans avoir bu sa tasse ! Alors quand on tombe enceinte, […]

11 janvier 2018

10 avantages quand on est enceinte


Lifestyle, Ma grossesse

Il n’y a pas si longtemps je vous parlais des 10 maux de grossesse qui allaient illuminer vos journées, et oui, il faut tout de même admettre que ce n’est pas tous les jours la joie d’attendre un heureux événement. Comme si notre corps nous faisait payer touts ces changements qu’il est entrain de subir. […]

11 janvier 2018

6 vitamines essentielles pour votre organisme de future maman


Ma grossesse, Santé

Vous voilà enceinte et vous êtes aux anges. Pour poursuivre votre grossesse sur cette lancée, il va falloir vous préoccuper des vitamines qui sont essentielles afin que vous passiez neuf mois en toute sérénité et que votre bébé se porte bien pour arriver dans ce monde. C’est vous qui lui préparez son avenir, ne l’oubliez […]

10 janvier 2018

Que faut-il manger pendant la grossesse ?


Ma grossesse, Santé

Vous commencez votre grossesse et vous vous demandez quoi manger pendant les neuf mois à venir ? L’excuse de vous empiffrer parce que vous êtes deux ne marchera pas avec nous (même si nous sommes certainement 99% à l’avoir déjà utilisée…bon une ou deux fois ça peut aller, en cas de force majeure !). Non, […]

10 janvier 2018

Devenir papa de nos jours


Devenir papa, Être parents

Devenir père c’est un peu comme gagner au loto…on ne s’y attend pas et un jour ça vous tombe dessus. Les moments de bonheur se succèdent, le ventre de la future maman s’arrondit et vient le jour de l’accouchement, et vous vous retrouvez avec un bébé dans les bras…votre bébé ! Ça y est, vous […]

9 janvier 2018

10 maux de grossesse qui vont illuminer vos journées


Ma grossesse

Être enceinte c’est comme partir en expédition, il faut se préparer à tout ! Heureusement il y a d’autres mamans qui sont passés par là, du coup on peut compter sur leurs conseils pour survivre aux maux de la grossesse. L’euphorie lorsque vous avez découvert que vous étiez enceinte, l’impatience de rencontrer votre bébé, tous […]

9 janvier 2018

Limiter les vergetures pendant la grossesse


Ma grossesse, Santé

A part pour les plus chanceuses, nous connaissons toutes le « merveilleux cadeau de la nature » : non non je ne parle pas de ce petit bébé que vous portez mais bien des vergetures de grossesse ! Maintenant que c’est à votre tour de vivre tous ces instants de bonheur, vous avez une sainte peur d’en […]

9 janvier 2018