6 box papa à offrir à un (futur) papa


Devenir papa, Être parents, Lifestyle, Ma grossesse

Vous avez envie de faire un cadeau pour le papa de votre enfant, mais vous manquez d’imagination ? Et oui, pas toujours facile de trouver un cadeau original qui lui plaira. Avez-vous pensé aux box ? Elles contiennent plusieurs objets, parfois personnalisables, adaptées aux pères. Que ce soit pour marquer la naissance, à venir ou […]

12 mars 2021

11 sports interdits pendant la grossesse ?


Sport et grossesse

Vous êtes une femme sportive, mais depuis que vous êtes enceinte vous vous posez des questions sur les activités physiques que vous pouvez faire ou ne plus faire. Certains sports peuvent paraître évidents à éviter comme le saut à l’élastique ou le rugby, mais d’autres comme le vélo ou le jogging sont-ils recommandés ? Voici tout […]

5 mars 2021

Nos émotions pendant la grossesse


Ma grossesse

Nous entendons souvent que la grossesse est une bulle dans laquelle la femme se sent bien et est épanouie. La grossesse n’est souvent pas aussi simple émotionnellement…Les femmes peuvent vivre un ascenseur émotionnel durant ces 9 mois. Tout le long de la grossesse, la femme enceinte et son bébé sont surveillés sur le plan de […]

4 mars 2021

26 rendez-vous à prévoir si vous êtes enceinte en 2021


Ma grossesse, Santé

2021 est pour vous l’année où vous allez avoir le bonheur d’accueillir un bébé ? Félicitations ! Pour garantir le bon déroulement de toute votre grossesse, vous allez devoir vous faire suivre de très près pendant 9 mois. Entre les 7 rendez-vous obligatoires, les bilans biologiques à réaliser chaque mois, les 3 échographies et les […]

1 mars 2021

5 conseils en haptonomie périnatale pour bébé


Ma grossesse

Nous allons développer dans cet article les bienfaits, les enjeux, les plus, que peuvent apporter l’haptonomie pour le bébé pendant et après la grossesse. Car oui créer du lien avec son enfant cela commence des la grossesse. Découvrons ensemble les bienfaits de l’haptonomie périnatale pour bébé à travers quelques pratiques à réaliser en famille pendant […]

26 février 2021

7 boutiques spéciales vêtements de grossesse


Ma grossesse, Mode grossesse

Avec la grossesse, votre corps change et votre garde-robe doit être renouvelée temporairement. En effet, plus les mois avancent et plus vous aurez des difficultés pour vous habiller et vous sentir à l’aise dans votre nouveau corps. Bien choisir vos vêtements vous aidera à mieux vivre cette période, alors pas question de passer 9 mois […]

22 février 2021

Sublimer votre ventre grâce au belly painting


Lifestyle, Ma grossesse

Faire de votre ventre rond une oeuvre d’art, ça vous dit ? C’est ce que vous propose le belly painting que l’on peut traduire par “peinture sur ventre”. Avec cette activité colorée et relaxante, vous aurez l’opportunité de vous faire de jolis souvenirs pour vous et votre futur bébé. Comment se déroule une séance de […]

17 février 2021

Réflexologie Plantaire avant, pendant et après la grossesse


Lifestyle, Ma grossesse, Santé

Quand on est enceinte, certains maux de grossesse peuvent nous déranger et nous ne pouvons pas, ou n’avons pas forcément envie, de prendre des médicaments ou autres compléments. La réflexologie plantaire peut être une bonne alternative pour prendre soin de soi avant, durant, et aussi après la grossesse. Qu’est-ce que la Réflexologie Plantaire ? Cette […]

12 février 2021

4 conseils pour jardiner enceinte sans danger


Lifestyle, Ma grossesse, Santé

Quand on est enceinte, on doit parfois renoncer à certaines activités qui nous plaisent et que l’on a l’habitude de faire. Contrairement aux idées reçues, ce n’est pas le cas du jardinage ! Et oui, il est toujours possible de prendre soin de votre potager ou de votre espace extérieur pendant votre grossesse. Au contraire, ne […]

1 février 2021

Se maquiller pendant la grossesse sans danger


Lifestyle, Ma grossesse, Santé

Certaines femmes, dont vous faites peut-être partie, ont l’habitude de se maquiller quotidiennement. Mais nos produits cosmétiques peuvent parfois contenir des substances chimiques qui peuvent être néfastes pour un embryon ou un foetus. Alors, faut-il dire adieu à votre rouge à lèvres ? Pas forcément, mais il faudra être plus attentive aux composants de vos […]

26 janvier 2021

Collation pendant la grossesse : 15 idées saines pour se faire plaisir sans culpabiliser


Lifestyle, Ma grossesse, Santé

Être enceinte, contrairement à ce qu’on entend parfois, ce n’est pas manger pour deux. Il est preferable de surveiller son alimentation et son poids, car la consommation excessive de sucre pourraît entraîner du diabète gestationnel et le surpoids des douleurs musculaires et des problèmes de dos. Attention, cela ne veut pas dire que vous n’avez […]

22 janvier 2021

5 bonnes raisons de tenir un journal de grossesse


Lifestyle, Ma grossesse

Vous êtes enceinte ? Quelle merveilleuse nouvelle, félicitations ! Vous n’allez peut-être pas me croire, mais 9 mois, ça passe très vite ! . Alors, n’attendez pas pour commencer à écrire un journal de grossesse. Ce journal peut prendre la forme que vous voulez. Il peut s’agir d’un journal de grossesse à remplir, d’un grand […]

18 janvier 2021

10 anecdotes à savoir sur l’Haptonomie


Devenir papa, Être parents, Lifestyle, Ma grossesse

Pratique développée dans les années 80, l’haptonomie est un accompagnement lors de la grossesse. On en entend de plus en plus parler mais découvrons ensemble quelques anecdotes peu connues. 1. Le créateur de l’haptonomie périnatale L’Haptonomie a été créée par Frans Veldman. Cet Hollandais, médecin, érudit, artiste, sculpteur découvre ce qu’il appellera “Haptonomie” lorsqu’il est […]

13 janvier 2021